CÔNG TY TNHH TM DV NGỌC ÁNH BLUE

CÔNG TY TNHH TM DV NGỌC ÁNH BLUE

CÔNG TY TNHH TM DV NGỌC ÁNH BLUE

Chi tiết bài viết

5 thói quen vô tình gây mụn mà mọi người nên tránh

Sở hữu một làn da sáng, mịn màng và không bị mụn là mong muốn của hầu hết tất cả mọi người. Có nhiều nguyên nhân gây ra mụn trứng cá và chúng tác động với nhau khiến cho mụn trở nên nặng hơn. Các nguyên nhân về di truyền hay nội tiết tố khó thay đổi được ở những người bị mụn. Nhưng các thói quen chăm sóc hàng ngày và chế độ dinh dưỡng thì có thể thay đổi được.

Rửa mặt quá thường xuyên

Làm sạch da là bước quan trọng trong quy trình dưỡng da hàng ngày. Đặc biệt đối với da mụn thì làm sạch da lại càng quan trọng. Rửa mặt giúp lấy đi bụi bẩn, dầu thừa trên da và giúp cho da được thông thoáng. Tuy nhiên rửa mặt quá thường xuyên thì không làm da sạch hơn mà có thể khiến da tệ đi.

Vì bình thường trên da tiết một lượng dầu nhờn sinh lý giúp làm ẩm cho da. Khi chúng ta rửa mặt rất nhiều lần thì khiến cho dầu nhờn này mất đi và da trở nên khô căng. Làn da của chúng ta có tính điều hòa cân bằng, khi da bị khô thì nó sẽ tiết dầu bù trừ lại độ ẩm bị mất. Và kết quả là bạn có rửa mặt nhiều lần cũng không lấy hết được lượng dầu nhờn trên mặt.

Sờ tay lên mặt thường xuyên

Một sự thật là bàn tay tiếp xúc với rất nhiều đồ vật trong sinh hoạt và làm việc hàng ngày. Vì vậy nó không sạch như chúng ta nhìn thấy mà chứa rất nhiều vi khuẩn. Thói quen sờ tay lên mặt thường xuyên sẽ khiến cho da không được sạch theo. Điều đó khiến cho da dễ bị nổi mụn và tình trạng mụn sẵn có sẽ trầm trọng hơn.

Không rửa sạch da mặt

Ngược lại với thói quen rửa mặt quá thường xuyên thì một số bạn lại không có thói quen rửa sạch mặt hàng ngày. Đây là một thói quen cực kỳ gây hại cho làn da dễ bị mụn. Nguyên nhân gây ra mụn là do lỗ nang lông bị bít tắc bởi tế bào chết, bã nhờn và vi khuẩn. Vì vậy không rửa sạch mặt hàng ngày sẽ làm cho lỗ chân lông không thông thoáng được và sẽ hình thành mụn.

Tự ý nặn mụn ở nhà

Mụn nổi cộm trên da trông rất là khó chịu nên nhiều người rất thích dùng tay nặn chúng đi. Tuy nhiên, tự nặn mụn bằng tay là thói quen rất tai hại. Bởi vì bàn tay có thể chứa nhiều vi khuẩn nên nếu dùng để nặn mụn sẽ khiến nó bị viêm và nhiễm trùng. Tiếp theo nữa là không lấy hết nhân mụn bên dưới khi nặn bằng tay sẽ khiến nó tiếp tục sưng viêm lên. Mặc khác nặn mụn bằng tay có thể khiến cho da bị trầy xước và để lại thâm.

Thói quen ăn uống và sinh hoạt không lành mạnh

Thức ăn có ảnh hưởng đến tình trạng mụn của làn da của chúng ta. Một chế độ ăn lành mạnh sẽ khiến cho da mịn màng và ít nổi mụn. Ngược lại ăn uống không hợp lý sẽ khiến cho da dễ nổi mụn hơn. Các thực phẩm chứa nhiều đường, tinh bột, dầu mỡ như chocolate, sữa, đồ chiên, đồ cay, đồ nóng…chính là khắc tinh của mụn. Đồng thời uống ít nước mỗi ngày cũng làm cho cơ thể bị thiếu nước và da bị thiếu ẩm, dẫn đến tăng tiết dầu nhờn bù trừ và hình thành nên mụn trứng cá.

Việc thức khuya sẽ khiến quá trình tái tạo bị ngăn cản và làn da không có thời gian phục hồi. Nếu bạn thức khuya qua 12h, bạn sẽ bỏ lỡ khung giờ vàng để gan đào thải chất độc và làm mới huyết dịch giúp loại bỏ các độc tố vốn là tác nhân gây mụn. 

Mụn rất hay tái phát và khiến cho người bị mụn trở nên tự ti và chán nản. Các thói quen chăm sóc da hàng ngày vô tình lại gây tác động rất nhiều đến với làn da của chúng ta. Vì vậy các bạn hãy cải thiện những thói quen xấu đồng thời thực hiện và duy trì những thói quen tốt để ngăn ngừa mụn trứng cá nhé!

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo sản phẩm Cao nghệ trị mụn Dr Ánh để cải thiện tình trạng mụn của mình: http://dranh.vn/san-pham/cao-nghe-10.html
Liên hệ với Dr.ánh để được tư vấn thông tin chi tiết Hotline: 0988222922

 

Chia sẻ:
Bài viết khác:
Zalo
Go Top
Hotline: 0988222922
Chỉ đường icon zalo Zalo SMS: 0988222922