Các bước chăm sóc da mụn chuẩn spa tại nhà

Các bước chăm sóc da mụn chuẩn spa tại nhà

Một trong những cách giúp loại bỏ các nốt mụn khó ưa trên khuôn mặt chính là chăm sóc da chuẩn và đúng cách. Vậy đâu mới là các bước chăm sóc da mụn chuẩn tại nhà. Nếu đang đau đầu vì làn da mụn thì hãy tìm hiểu ngay sau đây nhé!

Các bước chăm sóc da mụn cơ bản

Vấn đề lớn nhất của làn da mụn chính là dầu nhờn. Da bóng dầu khiến cho các bã nhờn tích tụ lại trên bề mặt da, trong lỗ chân lông, tạo điều kiện cho vi khuẩn gây mụn. Chưa kể đến, da dầu nhờn rất dễ bám bụi, bề mặt da lúc nào cũng bóng loáng khiến chị em thiếu tự tin khi giao tiếp. Vậy nên một điều quan trọng trong các bước chăm sóc da mụn chính là phải kiểm soát được lượng dầu nhờn trên da.

Trong quy trình chăm sóc da mụn, Dr. Ánh sẽ tách bạch các bước chăm sóc da ban ngày và ban đêm để các bạn có thể theo dõi và thực hiện theo thứ tự. Cùng tham khảo nhé!

Quy trình chăm sóc da ban ngày

Bước 1: Dùng sữa rửa mặt

Sữa rửa mặt là bước làm sạch da cần được thực hiện mỗi sáng. Sau khi ngủ dậy, lượng dầu nhờn tiết ra trên bề mặt da rất nhiều. Nếu chỉ sử dụng nước sạch thôi thì vẫn chưa đủ để làm sạch. Bạn nên sử dụng sữa rửa mặt chuyên dụng và dịu nhẹ dành riêng cho da mụn. Không nên dùng các loại sữa rửa mặt chứa nhiều hóa chất và có tính bào mòn cao. Các loại này sẽ làm khô da và khiến tình trạng đổ dầu nghiêm trọng hơn.

Bạn có thể tham khảo sữa rửa mặt dịch chiết tế bào hoa hồng Dr. Ánh. Loại sữa rửa mặt này có thành phần chiết xuất chủ yếu từ hoa hồng và cam tươi, giúp làm sạch nhẹ nhàng và se khít lỗ chân lông. Nó cũng giúp cải thiện tình trạng mụn trên da rất hiệu quả. Tham khảo chi tiết sản phẩm tại đây.

Bước 2: Sử dụng toner

Sau khi rửa mặt sạch và lau khô, hãy lấy một lượng toner ra bông tẩy trang và lau nhẹ khắp mặt, cổ. Bạn cũng có thể lựa chọn toner dạng xịt để tăng hiệu quả tiếp xúc với da và tiết kiệm hơn. Toner có tác dụng cân bằng độ pH cho da, se khít lỗ chân lông và cấp ẩm tức thời. Bạn nên sử dụng ngay sau khi lau khô mặt, đừng để da khô quá 60s.

Lựa chọn toner cho da dầu mụn cũng ưu tiên sản phẩm có công thức dịu nhẹ, tốt nhất là thành phần từ thiên nhiên lành tính, không gây kích ứng.

Bước 3: Sử dụng serum hoặc kem đặc trị mụn

Với da mụn thì chắc chắn sẽ không thể thiếu một tuýp trị mụn trong tủ đồ skincare. Bạn chỉ cần bôi một lớp mỏng lên da mặt hoặc vùng da có mụn, có thể sử dụng dạng kem hoặc dạng tinh chất/serum. Ưu tiên chọn những loại dễ thẩm thấu, không để lại nhờn rít trên da để tạo cảm giác thoải mái và khô thoáng vào ban ngày.

Một loại kem trị mụn hiệu quả và được ưa chuộng hiện nay là Cao nghệ Dr. Ánh. Sản phẩm này là sự kết hợp giữa thành phần curcumin trong củ nghệ vàng và các dưỡng chất trong mật ong rừng. Chiết xuất 100% từ thiên nhiên, an toàn và tiêu diệt mụn hiệu quả. Bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi của làn da một cách rõ rệt chỉ sau một thời gian ngắn. Xem thêm về sản phẩm tại đây.

Bước 4: Bôi kem dưỡng ẩm

Da dầu không phải vì da thừa ẩm. Làn da khô cũng khiến cho tuyến bã nhờn dưới da hoạt động quá mức để tiết ra dầu cân bằng da. Vậy nên, khi làn da được cấp ẩm đầy đủ thì da sẽ hạn chế đổ dầu, mụn sẽ không bị mọc lại. Đây là bước rất quan trọng trong các bước chăm sóc da mụn mà bạn cần thực hiện mỗi ngày.

Bước 5: Bôi kem chống nắng

Kết thúc các bước chăm sóc da mụn ban ngày bao giờ cũng là một lớp kem chống nắng. Kem chống nắng giúp bảo vệ da khỏi tác động xấu từ ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa mụn, chống lão hóa da. Khi chọn kem chống nắng cho da mụn, bạn không nên dùng các sản phẩm chứa dầu và chứa cồn vì sẽ có hại cho da. Chỉ số chống nắng không nên quá cao, SPF30 hoặc SPF50 là phù hợp. Sau 2 – 3 tiếng ngoài trời, nên bôi lại kem chống nắng lần nữa.

Quy trình chăm sóc da ban đêm

Về cơ bản, quy trình chăm sóc da mụn ban đêm cũng tương tự như ban ngày. Nhưng vì ban ngày, da mặt tiếp xúc với nhiều bụi bẩn nên cần được làm sạch kỹ hơn. Thứ tự các bước chăm sóc da mụn ban đêm gồm:

• Bước 1: Tẩy trang da mặt với nước tẩy trang chuyên dụng
• Bước 2: Dùng sữa rửa mặt
• Bước 3: Sử dụng toner
• Bước 4: Bôi serum/kem đặc trị mụn
• Bước 5: Dưỡng ẩm

Ban đêm cần tẩy trang sạch sẽ và không cần sử dụng kem chống nắng. 

Da mụn có nên đắp mặt nạ và tẩy tế bào chết không?

Có khá nhiều câu hỏi được đặt ra đối với da dầu mụn là có nên tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ không? Câu trả lời là nên. Tuy nhiên, bạn không được tẩy tế bào chết da mặt và đắp mặt nạ thường xuyên mà chỉ cần thực hiện 1 – 2 lần mỗi tuần là đủ.

– Khi nào tẩy tế bào chết cho da?

Làn da luôn không ngừng tái tạo và sản sinh ra các tế bào mới. Các tế bào cũ khi chết đi sẽ bám lại trên bề mặt da. Nếu không làm sạch thì sẽ trở thành một rào cản ngăn trở sự hấp thụ dưỡng chất của da. Nghiêm trọng hơn, các tế bào này sẽ cùng với bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, sinh ra mụn.

Việc tẩy tế bào chết cho da mụn là điều cần thiết và có thể thực hiện định kỳ 1 – 2 lần/tuần. Nghĩa là cứ 3 – 4 ngày thì bạn hãy tẩy tế bào chết một lần. Tuy nhiên, với làn da mụn vốn đã yếu thì không nên sử dụng tẩy da chết dạng hạt. Thay vào đó, bạn có thể lựa chọn các loại tẩy tế bào chết kết cấu mềm, mỏng và dịu nhẹ với da.

Tham khảo thêm: Gel tẩy tế bào chết sinh học Dr. Ánh dịu nhẹ cho da nhạy cảm

Bước tẩy tế bào chết thực hiện ngay sau khi làm sạch da với sữa rửa mặt. Sau khi tẩy tế bào chết xong, sử dụng toner và bắt đầu các bước chăm sóc da tiếp theo.

– Đắp mặt nạ cho da mụn

Mặt nạ là phương pháp cấp dưỡng cấp tốc cho da, có tác dụng làm dịu da, phục hồi và dưỡng da sâu. Dù làn da của bạn đang nổi mụn thì vẫn có thể sử dụng mặt nạ 2 – 3 lần/tuần. Bước này được thực hiện sau khi dùng toner cân bằng da. Sau khi đắp mặt nạ, vẫn tiến hành bôi kem trị mụn và dưỡng ẩm như bình thường.

Với làn da dầu mụn, bạn nên lựa chọn các loại mặt nạ thiên nhiên chứa thành phần điều trị mụn hoặc giúp hút dầu. Mặt nạ từ đất sét, trà xanh, hoa cúc… là một số gợi ý mà bạn có thể tham khảo.

Những lưu ý khi da bị nổi mụn

Bên cạnh thực hiện các bước chăm sóc da mặt đầy đủ mỗi sáng và tối, để tiêu diệt mụn tận gốc và ngăn không cho mụn tái phát thì bạn cũng cần chú ý một số điều sau đây:

– Không tự ý nặn mụn tại nhà và hạn chế sờ lên mặt. Tay chứa rất nhiều vi khuẩn, nếu sờ lên mặt nhiều sẽ khiến vi khuẩn bám vào da và làm nổi mụn. Trong trường hợp bạn muốn tự nặn mụn thì cần đảm bảo các dụng cụ tiếp xúc với da mặt được vô trùng. Có thể sử dụng tăm bông để tránh để lại sẹo. Tốt hơn hết là vẫn nên đến các spa chăm sóc da để được lấy nhân mụn đúng cách.

– Thay đổi chế độ ăn uống theo hướng tích cực. Tăng cường rau xanh, trái cây giàu vitamin trong khẩu phần ăn hàng ngày. Hạn chế ăn đồ nóng, nhiều dầu mỡ hoặc nhiều đường.

– Uống đủ nước, khoảng 2 – 2,5 lít/ngày.

– Tăng cường vận động, mỗi ngày dành khoảng 30 – 60 phút chạy bộ, chơi thể thao… Sau khi vận động xong cần rửa mặt sạch sẽ.

– Thường xuyên vệ sinh nơi nghỉ ngơi, giặt chăn chiếu, thay ga gối, đệm, giặt khăn tắm và khăn rửa mặt…

– Không nên dùng sữa rửa mặt nhiều hơn 2 lần/ngày. Rửa mặt nhiều không giúp làm sạch da theo hướng tích cực như chúng ta nghĩ. Nếu cảm thấy da khó chịu, có thể rửa bằng nước sạch một cách nhẹ nhàng.

Sở hữu làn da mụn là điều mà không ai mong muốn. Nhưng nếu điều trị đúng hướng kết hợp với chăm sóc da đúng cách thì mụn sẽ bị tiêu diệt và không có cơ hội mọc trở lại. Vậy nên bạn phải tự rèn luyện cho mình thói quen thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da kể trên mỗi ngày để giúp da khỏe mạnh, sạch thoáng nhé!