Những người sở hữu combo da dầu + mụn cần phải chăm sóc da thật cẩn thận và đúng cách. Đặc biệt là vào mùa hè, việc tiết dầu nhờn nhiều càng khiến cho tình trạng mụn trở nên nghiêm trọng hơn. Hãy tham khảo cách skincare cho da dầu mụn sau đây và áp dụng nhé!
Nguyên nhân và cách nhận biết da dầu mụn
Da dầu mụn không phải là một loại da riêng, mà thực chất là làn da dầu đang gặp vấn đề về mụn. Mụn có thể nổi ở bất kỳ loại da nào, bao gồm cả da thường và da khô. Tuy vậy, những người có làn da dầu dễ bị mụn tấn công nhất. Nguyên nhân là vì da dầu sẽ khiến cho bã nhờn và các tế bào da chết mắc kẹt trong lỗ chân lông. Từ đó gây nên nhiều loại mụn khác nhau như mụn viêm, mụn đầu đen, mụn mủ…
Nguyên nhân dẫn đến da dầu có rất nhiều. Cụ thể như:
- Di truyền
- Do chế độ ăn uống thiếu chất
- Ăn nhiều chất ngọt cũng khiến da đổ dầu nhiều
- Rối loạn nội tiết
- Thức khuya, stress
- Chăm sóc da không đúng cách
- Tác dụng phụ của thuốc
- Khí hậu, thời tiết…
Tại Việt Nam, số lượng người sở hữu da dầu chiếm phần lớn, hơn hẳn so với các loại da khác. Để biết bản thân có thuộc loại da dầu hay không, bạn có thể đi soi da và kiểm tra. Hoặc dựa vào mẹo sau:
- B1: Rửa mặt sạch và không dùng bất kỳ sản phẩm chăm sóc nào.
- B2: Để mặt tự nhiên trong vòng 60 phút
- B3: Sau 60 phút, lấy giấy thấm dầu thử hết các vùng da trên khuôn mặt.
- Nếu tất cả các vị trí như vùng chữ T, má, cằm đều dính dầu thì bạn thuộc da dầu.
- Nếu da chỉ dính dầu ở vùng chữ T, các vùng khác khô thì thuộc da hỗn hợp
- Nếu da không dính dầu thì thuộc da bình thường hoặc khô
Người sở hữu làn da dầu cũng có một số dấu hiệu rất đặc trưng như da luôn bóng dầu, lỗ chân lông to, da sần sùi và dễ nổi mụn… Nếu skincare cho da dầu mụn không đúng cách thì càng khiến cho tình trạng mụn nghiêm trọng hơn.
Quy trình skincare đầy đủ cho da dầu mụn
Quy trình skincare đầy đủ nghĩa là bao gồm tất cả các bước chăm sóc da. Tùy thuộc vào độ tuổi, tình trạng làn da mà bạn có thể điều chỉnh hoặc lược bỏ một số bước. Tuy vậy, cũng có những bước không thể bỏ qua.
Dưới đây là quy trình skincare cho da dầu mụn một cách đầy đủ dành cho ban ngày và ban đêm. Bạn có thể tham khảo và thực hiện theo thứ tự nhé!
– Các bước skincare cho da dầu mụn vào ban ngày:
- Bước 1: Khởi đầu ngày mới bằng cách dùng sữa rửa mặt để làm sạch dầu thừa tiết ra trong đêm.
- Bước 2: Sử dụng toner/nước hoa hồng để cân bằng độ ẩm cho da.
- Bước 3: Sử dụng sản phẩm đặc trị mụn, dạng tinh chất, gel hoặc kem
- Bước 4: Bôi một lớp mỏng serum dưỡng da dành cho da dầu
- Bước 5: Thoa một lớp kem dưỡng ẩm mỏng
- Bước 6: Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da an toàn.
– Các bước skincare cho da dầu mụn vào ban đêm:
- Bước 1: Dùng nước tẩy trang chuyên dụng để làm sạch bụi bẩn và dầu thừa trên bề mặt da. Hạn chế dùng dầu tẩy trang, trừ khi trang điểm đậm vì dầu tẩy trang có thể khiến bít tắc lỗ chân lông.
- Bước 2: Làm sạch da lần nữa với sữa rửa mặt chuyên dụng cho da dầu.
- Bước 3: Tẩy tế bào chết để lấy sạch da chết trên bề mặt da. Bước này chỉ nên thực hiện 2 lần/tuần.
- Bước 4: Sử dụng toner để cân bằng da
- Bước 5: Đắp mặt nạ cho da dầu mụn, thực hiện 2 – 3 lần/tuần. Ưu tiên sử dụng mặt nạ đất sét và thực hiện xen kẽ giữa các ngày với bước tẩy tế bào chết.
- Bước 6: Bôi sản phẩm trị mụn
- Bước 7: Sử dụng serum dưỡng da
- Bước 8: Bôi kem dưỡng ẩm
4 bước skincare cho da dầu mụn không thể bỏ qua
Để thực hiện đầy đủ các bước skincare cho da dầu mụn kể trên tốn khá nhiều thời gian. Điều này khiến cho nhiều người khá lười chăm sóc da, đặc biệt là với những người bận rộn. Tuy nhiên, có những bước skincare mà dù bận rộn đến đâu thì bạn cũng không được bỏ qua. Với da dầu mụn là những bước sau:
- Tẩy trang vào mỗi tối
Nhiều người cho rằng dùng sữa rửa mặt là có thể làm sạch da. Việc tẩy trang chỉ cần thực hiện khi trang điểm là được. Tuy nhiên, thực tế thì sữa rửa mặt không thể làm sạch hết được bụi bẩn và lớp kem chống nắng còn lại trên bề mặt da. Các chuyên gia cho biết, dù trang điểm hay không thì tẩy trang luôn là bước skincare đầu tiên cần phải thực hiện mỗi tối.
Ngoài ra, vấn đề lớn nhất của da dầu mụn chính là bã nhờn trong lỗ chân lông. Các bước làm sạch luôn đóng một vai trò rất quan trọng. Da sạch thoáng thì vi khuẩn không có cơ hội sinh sôi và gây mụn.
- Dùng sữa rửa mặt vào mỗi sáng và tối
Tương tự, nếu chỉ tẩy trang mà không dùng sữa rửa mặt thì cũng không thể làm sạch da mặt hoàn toàn. Bước này cần được thực hiện vào mỗi sáng và tối. Rửa mặt vào buổi sáng giúp làm sạch dầu tiết ra trong đêm mà nước sạch không mang lại tác dụng. Sau khi rửa mặt, da cũng mịn màng và sáng sủa hơn. Còn rửa mặt vào ban đêm giúp làm sạch sâu lỗ chân lông, lấy sạch bụi bẩn mà nước tẩy trang không làm được.
Bạn hãy lưu ý sử dụng sữa rửa mặt dành cho da dầu mụn nhé.
Sản phẩm gợi ý: Sữa rửa mặt dịch chiết tế bào hoa hồng Dr. Ánh
- Sử dụng kem dưỡng ẩm mỗi sáng và tối
Da dầu chứng tỏ thừa ẩm, không cần dưỡng ẩm? Đây là quan niệm sai lầm của rất nhiều người có da dầu. Nhưng sau một thời gian ngắn sử dụng kem dưỡng ẩm, hầu hết đều nhận ra tình trạng bóng dầu trên da đã giảm đi một cách rõ rệt.
Thiếu ẩm, thiếu nước cũng là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến da tiết nhiều dầu hơn. Khi da thiếu ẩm thì các tuyến bã nhờn dưới da phải hoạt động mạnh hơn để bổ sung dầu cân bằng da. Nhưng nếu da đã được cấp ẩm đầy đủ thì các tuyến này không cần hoạt động quá công suất. Từ đó tình trạng dầu nhờn cũng giảm đi. Da khỏe mạnh và ít bị nổi mụn hơn.
- Bôi kem chống nắng hàng ngày
Không sử dụng kem chống nắng là một trong những nguyên nhân khiến da sạm đi, đen hơn, thậm chí là nổi mụn nhiều hơn. Da dầu dễ bị bắt nắng, các tác nhân có hại từ ánh nắng mặt trời và môi trường sẽ dễ dàng tấn công da và gây ra nhiều vấn đề hơn. Kem chống nắng đóng vai trò như một hàng rào bảo vệ da khỏi những đợt tấn công này.
Khi sử dụng kem chống nắng, bạn cần lưu ý bôi trước 30 phút khi ra khỏi nhà. Dù trời nắng hay không nắng, dù chỉ ở trong nhà thì bạn vẫn nên bôi kem chống nắng. Và sau 2 – 3 tiếng nên bôi lại 1 lần để tăng hiệu quả vì kem chống nắng sẽ giảm dần tác dụng. Bạn cũng nên sử dụng kem chống nắng phù hợp, dạng sữa hoặc gel mỏng. Không dùng kem chống nắng gốc dầu hoặc có chứa cồn.
Sản phẩm gợi ý: Kem chống nắng sinh học Dr. Ánh
Nói chung, skincare cho da dầu mụn cũng gồm các bước cốt lõi là làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng. Với da dầu thì nên tập trung mạnh hơn vào bước làm sạch da để hạn chế tối đa vi khuẩn tích tụ gây mụn.
Những lưu ý khi skincare da dầu mụn
Ngoài thực hiện các bước skincare cho da dầu mụn đúng cách, một số lưu ý sau cũng giúp bạn cải thiện được tình trạng dầu, mụn và nuôi dưỡng da khỏe mạnh lên từng ngày.
– Nên rửa mặt bằng nước ấm, sau đó rửa lại với nước mát. Nước ấm giúp lỗ chân lông giãn nở nên hiệu quả làm sạch tốt hơn. Nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông.
– Lựa chọn các sản phẩm cho da dầu mụn phù hợp. Tránh da sản phẩm gốc dầu như dầu dừa, dầu oliu, dầu khoáng (vaseline), sáp ong, Lanolin, Sodium Lauryl Sulfate. Ưu tiên các sản phẩm giúp làm sạch sâu, hút dầu và có tính dịu nhẹ.
– Không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Việc dùng sữa rửa mặt chỉ nên thực hiện 2 lần/ngày.
– Rửa mặt sạch sau khi tập thể dục, gội đầu thường xuyên và hạn chế để tóc bết dính mồ hôi bám lên mặt.
– Uống đủ nước mỗi ngày, tập thể dục thể thao để đào thải độc tố và giúp cơ thể khỏe mạnh, tăng cường trao đổi chất và tuần hoàn máu.
– Bổ sung rau xanh, vitamin từ rau củ quả vào thực đơn ăn uống. Hạn chế dung nạp thức ăn ngọt và có nhiều đường như bánh kẹo, trà sữa, nước ngọt…
Chỉ cần biết cách chăm sóc da dầu đúng cách, bạn sẽ cảm thấy thực ra da dầu không hề “đáng ghét” đến vậy. Chúng vẫn có rất nhiều ưu điểm, chẳng hạn như chậm bị lão hóa hơn so với các loại da khác, ít bị nám, tàn nhang… Nếu bạn có làn da dầu mụn, hãy tham khảo cách skincare trên và sử dụng các sản phẩm của Dr. Ánh tại đây để khắc phục liền nhé!