Blog, mẹo làm đẹp
Cách chăm sóc da mặt mùa đông chuẩn cho từng loại da
Mùa đông, mùa lạnh đã đến, đây là thời điểm làn da phải đối mặt với nhiều vấn đề do thời tiết hanh khô gây ra. Chăm sóc da mặt mùa đông vì thế cũng có sự thay đổi để giúp da duy trì đủ độ ẩm, tránh bong tróc, nứt nẻ. Cùng Dr. Ánh tìm hiểu về các bí quyết chăm sóc da mặt chuẩn cho từng loại da vào mùa đông nhé!
7 tips chung cần ghi nhớ khi chăm sóc da mặt mùa đông
Dù là da thường hay da khô thì thời tiết hanh khô cũng gây ảnh hưởng tiêu cực đến làn da. Đây là thời điểm da bị mất nước nghiêm trọng, dễ xảy ra các tình trạng bong tróc và nhiều vấn đề về da như nổi mụn, nổi mẩn đỏ… Do đó, dù thuộc loại da nào thì bạn cũng cần ghi nhớ những điều sau đây:
#1. Rửa mặt đúng cách
Vì ngày mùa đông lạnh nên nhiều người thường sử dụng nước nóng để rửa mặt, đây là sai lầm thường gặp khiến tình trạng của da tồi tệ hơn. Nước quá nóng sẽ khiến da bị tổn thương và làm khô da. Rửa mặt đúng cách là sử dụng nước ấm khoảng 30 – 40 độ, sau khi rửa với nước ấm hãy dùng lại nước lạnh để xoa dịu và se khít lỗ chân lông. Bạn nên rửa mặt 2 lần/ngày với loại sữa rửa mặt phù hợp cho da.
#2. Hãy nhớ tẩy tế bào da chết
Vào mùa đông, hầu như các chị em đều lười skincare hơn. Những bước như tẩy tế bào chết lại hay bị bỏ qua hơn bao giờ chết. Những tế bào chết trên bề mặt da chính là nguyên nhân gây bít tắc lỗ chân lông làm nổi mụn, hoặc khiến cho bề mặt da sần sùi, nhăn nheo. Duy trì tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần sẽ giúp bạn cải thiện được tình trạng này.
#3. Thường xuyên đắp mặt nạ dưỡng da
Mùa lạnh là thời điểm các loại mặt nạ cấp ẩm, mặt nạ dưỡng da phát huy được tác dụng hơn bao giờ hết. Bạn có thể đắp mặt nạ 3 lần/tuần để giúp da được cung cấp dưỡng chất cần thiết, duy trì sự căng mịn và khỏe mạnh.
#4. Đừng quên bôi kem chống nắng
Tuy mùa đông không có nhiều nắng nhưng các tia cực tím lại không hề giảm đi. Nếu không được chống nắng đầy đủ thì da sẽ đối mặt với các nguy cơ đen sạm, lão hóa, ung thư da… Việc chống nắng cần thực hiện mỗi ngày với các sản phẩm chống nắng có chỉ số phù hợp (SPF 30 – 50).
#5. Dưỡng ẩm rất quan trọng
Vì da sẽ bị thiếu ẩm nhiều hơn khi thời tiết trở lạnh nên dưỡng ẩm cho da là điều cần phải ghi nhớ. Bạn nên sử dụng loại kem dưỡng ẩm phù hợp vào mỗi sáng và tối. Ngoài ra, cần dưỡng da vùng mắt và môi để tránh bị khô.
#6. Uống nhiều nước
Trời lạnh khiến chúng ta không có cảm giác khát nước, vậy nên lượng nước cung cấp cho cơ thể bao giờ cũng ít đi. Hãy thay đổi thói quen này và cố gắng bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày nhé. Nước không chỉ đóng vai trò quan trọng cho quá trình trao đổi chất mà còn duy trì sự khỏe mạnh của làn da.
#7. Ăn nhiều trái cây, rau củ để bổ sung vitamin C
Đây là thói quen mà bạn cần ghi nhớ dù mùa đông hay mùa hè. Bên cạnh đó, hãy tăng cường vận động bằng những bài tập thể dục nhẹ nhàng mỗi ngày. Đi ngủ đúng giờ, hạn chế thức khuya và stress.
Các bước chăm sóc da mùa đông chuẩn
Thực ra quy trình skincare chuẩn được áp dụng cho mọi loại da, bất kỳ mùa đông hay mùa hè. Thứ tự các bước sẽ là:
- Tẩy trang (mỗi tối)
- Sữa rửa mặt (sáng – tối)
- Tẩy tế bào chết (1 – 2 lần/tuần)
- Toner (sáng – tối)
- Đắp mặt nạ (2 – 3 lần/tuần)
- Sản phẩm đặc trị (sáng – tối)
- Serum (sáng – tối)
- Kem dưỡng ẩm (sáng – tối)
- Kem chống nắng (ban ngày)
Quy tắc skincare mà bạn phải ghi nhớ:
- Có thể không cần thực hiện đầy đủ các bước skincare nhưng nhất định phải đúng thứ tự
- Làm sạch – dưỡng ẩm – chống nắng là 3 bước cốt lõi của skincare
- Nếu bỏ qua toner, các bước dưỡng da sau đó sẽ bị giảm 30% tác dụng
- Nếu bỏ qua bước chống nắng, các bước trước đó sẽ bị mất tác dụng
- Quy tắc sử dụng serum, tinh chất dưỡng da luôn là loãng trước, đặc sau
- Trị mụn và dưỡng trắng không tiến hành song song. Hãy trị mụn trước, sau đó chăm sóc da sau mụn rồi mới đến dưỡng trắng.
- Không nên sử dụng nhiều loại trị mụn cùng lúc, trừ những loại thành phần tự nhiên
- Nên lựa chọn serum tập trung vào 1 công dụng duy nhất, như vậy sẽ hiệu quả hơn
Cuối cùng, bạn hãy ghi nhớ, sản phẩm skincare phù hợp với tình trạng da mới là sản phẩm skincare tốt nhất. Thay vì lựa chọn các sản phẩm đắt tiền, nhiều công dụng, bạn nên chọn sản phẩm phù hợp.
Lựa chọn sản phẩm phù hợp thay vì sản phẩm có giá đắt đỏ.
Lưu ý chăm sóc chăm da mặt mùa đông theo từng loại da
Chăm sóc da dầu
Ưu điểm của da dầu chính là ít bị bong tróc. Tuy nhiên, thời tiết hanh khô cũng sẽ khiến da bị mất đi độ ẩm tự nhiên, từ đó tuyến bã nhờn phải hoạt động nhiều hơn để bổ sung lượng dầu đã mất. Điều này là nguyên nhân khiến da bị bóng dầu, gây bít tắc lỗ chân lông và nổi mụn.
Khi chăm sóc da dầu vào mùa đông, bạn cần chú trọng đến bước làm sạch để ngăn vi khuẩn sinh sôi trong lỗ chân lông. Sử dụng sữa rửa mặt giúp làm sạch sâu và dạng hạt sẽ là một giải pháp. Song song đó, cần cấp ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng ẩm mỏng, nhẹ và thẩm thấu nhanh. Da được làm sạch và được cấp ẩm đầy đủ thì sẽ hạn chế bóng dầu.
Chăm sóc da khô
Trái ngược với da dầu, da khô là loại da dễ bị bong tróc và nứt nẻ khi đông về. Việc dưỡng ẩm là điều quan trọng nhất khi chăm sóc loại da này. Lựa chọn sản phẩm skincare cho da khô vào mùa đông, hãy chú ý đến thành phần dưỡng ẩm, bao gồm cả sữa rửa mặt, toner, kem chống nắng… Hạn chế các sản phẩm làm sạch sâu và có tính tẩy tế bào chết. Bạn cũng chỉ cần thực hiện tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tháng để tránh khiến da khô hơn.
Ngoài ra, bạn có thể sử dụng thêm xịt khoáng cấp ẩm và mặt nạ ngủ cấp ẩm để cứu cánh cho da khô trong mùa đông. Xịt khoáng có thể sử dụng 4 – 5 lần/ngày khi cảm thấy da căng khô. Còn mặt nạ ngủ sử dụng sau 9 bước skincare kể trên. Bạn cũng nên ưu tiên chọn kem dưỡng ẩm, kem chống nắng có chất kem đặc hoặc có gốc dầu, như vậy sẽ có tác dụng dưỡng ẩm sâu và lâu hơn.
Chăm sóc da nhạy cảm
Da nhạy cảm tương đối khó chiều, vào mùa đông lại càng dễ bị kích ứng, nổi mụn và nổi mẩn đỏ. Việc chăm sóc da vì thế cũng cần thực hiện nhẹ nhàng và cẩn thận hơn.
Với da nhạy cảm, nguyên tắc cần phải ghi nhớ chính là kiểm tra kỹ thành phần trong các sản phẩm sử dụng để dưỡng da. Các thành phần nên tránh: Acetylated Lanolin Alcohol, Ethylhexyl Palmitate, Sodium Laureth Sulfate và Potassium Chloride,… Hay hiểu đơn giản là các loại hương liệu, chất bảo quản, chất có tính tẩy rửa mạnh, cồn, chất dễ gây kích ứng… đều không phù hợp cho da nhạy cảm.
Thay vào đó, bạn hãy sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ nhiên nhiên, thành phần lành tính và dịu nhẹ cho làn da.
Chăm sóc da hỗn hợp
Vào mùa đông, da hỗn hợp sẽ có 2 thái cực rõ rệt trên làn da. Vùng chữ T thì đổ nhiều dầu, hai bên má lại khô và bong tróc. Do đó, khi chăm sóc da hỗn hợp mùa đông, bạn nên chú ý đến sản phẩm sử dụng và nên tiến hành chăm sóc kiểu layer. Nghĩa là bôi theo nhiều lớp, những vùng da dầu chỉ cần bôi một lượng kem dưỡng ẩm mỏng, còn những vùng da khô lại bôi dày hơn. Tương tự, khi làm sạch da hay tẩy tế bào chết thì hãy tập trung vào những khu vực da dầu.
Lựa chọn sản phẩm chăm sóc da cho da hỗn hợp cũng ưu tiên các sản phẩm có thành phần dịu nhẹ và nguồn gốc từ thiên nhiên như trà xanh, nha đam… Tránh các sản phẩm tẩy rửa mạnh, chứa hương liệu, cồn hoặc dễ gây kích ứng da.
Nói chung, việc chăm sóc da vào mùa đông cũng không khác biệt nhiều so với vào mùa hè, nhưng cần điều chỉnh một số điều để phù hợp với khí hậu thời tiết. Thời tiết se lạnh và hanh khô cũng khiến da bị mất nước nghiêm trọng nên cần chú ý hơn đến bước dưỡng ẩm. Trên hết là phải lựa chọn sản phẩm skincare phù hợp với da.
Nếu da bạn thuộc loại dầu, nhạy cảm hoặc đang bị nổi mụn, bạn có thể tham khảo các sản phẩm chăm sóc da của Dr. Ánh. Hầu hết các sản phẩm của Dr. Ánh đều được chiết xuất từ các thành phần tự nhiên, đảm bảo lành tính và an toàn cho mọi loại da. Dưới đây là một số sản phẩm gợi ý:
Sữa rửa mặt dịch chiết tế bào hoa hồng 150ml
Kem chống nắng sinh học Dr.Ánh
